為進(jìn)一步深化心理健康教育，著力提高學(xué)生心理健康素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，5月30日下午，“五育潤(rùn)心，向陽(yáng)成長(zhǎng)”學(xué)生心理健康素質(zhì)拓展活動(dòng)在學(xué)院體育場(chǎng)舉辦。學(xué)院副院長(zhǎng)楊挺，學(xué)生工作部部長(zhǎng)李斐斐、副部長(zhǎng)宗德民出席活動(dòng)。

本次活動(dòng)涵蓋共筑“心”色彩之百米心情繪畫(huà)、暢游“心”樂(lè)園之心理嘉年華：共擊同心鼓、歡樂(lè)呼啦圈、無(wú)敵旋風(fēng)跑等多個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)，旨在通過(guò)多元化的活動(dòng)形式，引導(dǎo)同學(xué)們積極參與，舒緩情緒，收獲豐富的心理體驗(yàn)，培育積極心理品質(zhì)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，同學(xué)們有序進(jìn)入心情繪畫(huà)區(qū)域。大家紛紛拿起畫(huà)筆，在顏料的碰撞下畫(huà)出自己心中所想的顏色，一筆一畫(huà)，更是同學(xué)們心靈深處意識(shí)的具象化表達(dá)。畫(huà)卷被一點(diǎn)點(diǎn)填滿，五顏六色的圖案妝點(diǎn)了原本樸素的白，也給校園生活增添了些許斑斕色彩。繪畫(huà)的過(guò)程中充滿了歡聲笑語(yǔ)，同學(xué)們互相交流，互相借鑒，協(xié)作繪畫(huà)。筆尖輕觸畫(huà)布，色彩在指尖跳躍，每一次的揮灑都是心靈的釋放。

在共擊同心鼓活動(dòng)中，同學(xué)們以球心對(duì)鼓心，每人牽拉鼓上的一根繩子，齊心協(xié)力將鼓騰空，擊鼓墊球。“穩(wěn)住，穩(wěn)住！”“保持平衡！”看！同學(xué)們移動(dòng)著緊張而一致的步伐，手拉緊繩索，神情專(zhuān)注，都發(fā)揮出了最強(qiáng)的凝聚力。同學(xué)們協(xié)同合作，心往一處擰，勁往一處使，眼往一處看，緊緊牽起的不僅是鼓繩，更是他們團(tuán)結(jié)一致、永不放棄、勇于拼搏的心。

在歡樂(lè)呼啦圈活動(dòng)中，需要全隊(duì)成員手拉手圍成一圈，用呼啦圈依次穿過(guò)所有人的身體，過(guò)程中手不能松開(kāi)。同學(xué)們?cè)邶R心協(xié)力、爭(zhēng)分奪秒地完成這一挑戰(zhàn)的同時(shí)，溫暖、友誼和友愛(ài)也在他們之間傳遞開(kāi)來(lái)。

在無(wú)敵旋風(fēng)跑活動(dòng)中，同學(xué)們雙手握住長(zhǎng)桿繞樁往返跑，感受著攜手同行的歡樂(lè)，共同分享戰(zhàn)勝困難的喜悅。起點(diǎn)是心中的一團(tuán)火，終點(diǎn)是眼前的一束光。手握長(zhǎng)竿，一往直前，永不低頭，這便是旋風(fēng)跑的魅力。

本次心理健康素質(zhì)拓展活動(dòng)是學(xué)院第六屆心理健康節(jié)系列活動(dòng)的重要組成部分，是我院培育學(xué)生積極心理品質(zhì)的方式，在提升廣大青年學(xué)子心理健康素養(yǎng)方面發(fā)揮了有效作用。“心向陽(yáng)，心力量”，愿每一位同學(xué)都能向陽(yáng)而生，汲取奮進(jìn)力量，收獲學(xué)習(xí)和生活中的更多陽(yáng)光與燦爛，感受生命的活力與魅力。此次活動(dòng)讓我們共同擁有了美好回憶，讓我們期待下次的再見(jiàn)！

（學(xué)工部   姚蒙）