老中醫教你二十四節氣順時養生
徐峰編著
內容介紹：
《老中醫教你二十四節氣順時養生》以傳統文化中的24節氣為主線，根據每個節氣的特點詳細講解了應季的飲食宜忌，且圖文并茂，形象直觀，便于讀者閱讀使用。
本書共分為：中醫養生,上醫治未病；順應時辰，十二時辰經絡養生；順應節氣，跟著二十四節氣學養生；春夏秋冬，四季養生的秘密四章，主要包括：生命源于陰陽二氣、精氣，生命之本等。
推薦人：邵愛華
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