老中醫(yī)教你二十四節(jié)氣順時養(yǎng)生

徐峰編著

內(nèi)容介紹：

《老中醫(yī)教你二十四節(jié)氣順時養(yǎng)生》以傳統(tǒng)文化中的24節(jié)氣為主線，根據(jù)每個節(jié)氣的特點詳細(xì)講解了應(yīng)季的飲食宜忌，且圖文并茂，形象直觀，便于讀者閱讀使用。

本書共分為：中醫(yī)養(yǎng)生,上醫(yī)治未病；順應(yīng)時辰，十二時辰經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生；順應(yīng)節(jié)氣，跟著二十四節(jié)氣學(xué)養(yǎng)生；春夏秋冬，四季養(yǎng)生的秘密四章，主要包括：生命源于陰陽二氣、精氣，生命之本等。

推薦人：邵愛華