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為進一步加強我院學生積極心理品質培育,普及心理健康知識,促進學生以健康心態投入到校園學習生活中,營造樂觀積極健康的校園心理環境。我院緊緊圍繞立德樹人根本任務,以“潤澤心靈,積極成長”為主題,在今年五月開展了一系列心理健康節活動。
5月8日,我院升旗儀式在藍天白云下如期進行。在莊嚴神圣的升旗儀式后,我院學生代表毛會旺進行了主題為“潤澤生命,積極成長”的國旗下講話,我院心理健康節正式啟動。
畫筆描繪生活,心靈感悟人生。5月8日至12日,我院以心理健康節為契機,開展了心理健康主題繪畫征集活動。本次活動面向學院全體學生,一經啟動就得到了各院系同學的積極響應。參賽選手以個性的畫筆勾勒出一幅幅精彩作品,傳遞出朝氣蓬勃、向善向美的生命力量。
同時,為了更好的幫助學生發現自我、挖掘潛能,各院系積極開展心理健康主題班會。也許在很多人的心里,我愛我是一種自私的觀念,其實不盡然。這其實是一種基于自我提升,積極向上的心理暗示。我愛我主題班會的開展是為了鼓勵同學們要做一個堅強不息,積極樂觀 ,健康成長的新時代學生。所謂健康,不僅要身體健康,還要做個心理樂觀,積極健康的樂觀主義者。
五月的天氣,溫暖舒適,陽光晴朗,適宜戶外活動。5月10日,生物與食品科學系在學院操場組織開展“心語心說,讓愛傳遞”主題戶外心理活動。活動共有三個項目,分別是“擠氣球大戰”、“陽光合力跑”、“繩彩飛揚,凝心聚力”。整個活動過程井然有序,充滿了正能量,給學院帶來了不一樣的風景。(指導教師:楊帆)
5月16日,公共教育學院在學院操場,進行了一堂別樣的戶外心理課——“身心放松之旅”。活動將放松、瑜伽、冥想等元素融合在一起,讓同學們通過身體和心靈的雙重放松,緩解壓力,消除負面情緒,促進身心健康。(指導教師:郭莎莎)
同日,制藥工程學院開展以“潤澤心靈”為主題的戶外活動,各班廣泛發動,同學們熱情參與。通過戶外游戲的形式,同學們在活動中放松身心,釋放內心的緊張焦慮情緒;在游戲互動中,學生也在通過與團隊同學之間的合作,增進了對同學的了解與交流,培養學生的團隊協作能力,體驗競爭與合作。(指導教師:閆沛沛)
5月25日,中藥學院在學院操場組織開展“勇闖心理魔法島”心理拓展活動。在本次戶外拓展活動開始前,心理老師已收集參加活動學生的微笑打卡照片,并裝飾了一面微笑墻。(指導教師:袁明然、馮倩倩、趙雅楠)
絢麗的生命離不開健康的心理,擁有健康心靈和陽光心態,才能擁有五彩斑斕的生活。此次心理健康節通過借助多種活動,進一步創新了心理健康宣傳教育形式,分層次、多渠道開展了心理健康教育。下一步,學院將更加重視學生心理健康教育,堅持以德潤心、以智強心、以體建心、以美溫心、以勞逸心,持續推進心理育人,護航時代新人。
(學工部 姚蒙)
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