一、儀容儀表

（一）服飾

衣著樸素大方、得體、整齊、清潔。

1、女生：

（1）不戴項鏈、手鏈、戒指、耳環等飾物。

（2）不涂指甲油、不描眉、不搽口紅、不染發、不燙發。

（3）著裝不低胸袒背、不穿過短、過透的衣、裙、褲。

2、男生：

（1）不染發、不留長發和胡須、不剃光頭、不留奇異發型、不留長指甲。

（2）不戴項鏈、手鏈、戒指、耳環等飾物。

（3）不穿奇裝異服。

（二）舉止

舉止穩健、優雅、端莊、大方、活潑。

1、站姿：挺拔舒展，不東歪西倒、聳肩佝背、無精打采，不亂倚亂靠。

2、坐姿：上身保持正直、挺胸收腹，不癱坐、靠坐、歪坐。兩腿不搖晃、不蹺二郎腿。

3、走姿：步伐輕盈、自如、敏捷、矯健，整體端莊有力。行走時，做到挺胸收腹、雙目平視、兩臂放松、自然擺動。 

二、公共場所禮儀

（一）校園禮儀

1、遵守學校規章制度，愛護校園設施。主動維護校園秩序、凈化校園環境。

2、跑校騎車來校，要在校門口提前下車，推車進入校內，不可長驅直入，不在校園內騎車。自行車在規定的地方停放整齊。

3、校內行車走路，不可爭先，車輛行人，均應靠右。

4、出入校門，要佩戴好身份牌，服從教師、保衛人員、學生干部的檢查、詢問，并做好登記。

5、在公共場所不穿拖鞋、背心，不赤膊。

6、未經允許不得帶校外人員進入校園。

7、不隨手丟棄瓜皮紙屑、塑料袋等，不隨地吐痰、亂貼亂畫。

8、愛護校園環境，不隨意破壞學校的一草一木，維護校園公共設施，保持校園整潔。

9、在公共場所應遵守規定，不吸煙，不大聲喧嘩、不打鬧、不影響他人學習生活。

10、珍惜學校的榮譽，不做有損學校榮譽的事。

11、合理利用資源，節約用電，節約用水。

12、路遇遺物，應歸還原主，送至學院或保衛處。

13、尊重外校來訪人員，遇有問路人，認真指引。

（二）教室禮儀

1、進入教室著裝得體，不穿拖鞋、短裙等不規范衣著進入教室。

2、按時上課，不遲到、早退，因故不能上課應先辦理請假手續經批準后方可離開，不將食物、有氣味飲品帶入教室，自覺保護教室內設施完整。

3、不在教室吃飯、吃零食。

4、課前準備好教科書和學習用品，將手機關機。

5、上課認真聽講、保持安靜，做好學習筆記，有特殊情況必須離開教室時，必須向上課老師報告并經批準后方可離開；遲到的學生需向教師報告允許后方能進入教室；教師宣布下課后學生才能離開。

6、下課或自習離開教室后，應自覺關門、關燈、關窗。

7、在教室內自習時保持安靜，不做影響其他人自習的行為，保持教室內安靜整潔。

8、上課要認真聽講。發言要舉手，回答問題時，要迅速起立答題。

9、保持教室安靜。不在教室大聲喧嘩、吵鬧、起哄，不在走廊、教室玩球、追趕，不在教室打撲克。

10、虛心接受老師的批評，不得頂撞。

（三）集會禮儀

1、提前到達集會地點，在指定地點排隊等候，有序進入集會場地，在指定位置站立或就坐，并關閉手機。

2、參加集會時，著裝整齊、干凈，不帶任何食物和飲料進入集會場地。

3、保持會場整潔，嚴禁吸煙，不得在墻面亂貼，亂涂及亂畫，愛護集會場地公共設施。

4、集會活動中，保持安靜，不交頭接耳，尊重他人，不起哄，不喝倒彩。

5、活動結束后，有序離場，不擁擠，不亂扔果皮紙屑。

6、報告或講話結束，要鼓掌致謝。

7、上臺領獎時，向授獎的領導鞠躬致禮后雙手接過獎品，轉身向臺下的老師、同學鞠躬致禮。

8、升旗儀式前迅速列隊站好，整理好自己的服裝，保持安靜。

9、升國旗時要脫帽立正，未入列的同學應原地站好，面對國旗行注目禮。

10、唱國歌時要嚴肅，聲音要洪亮。

11、儀式結束時，要等領導先退場，聽從指揮，有序退場。

（四）就餐禮儀

1、遵守食堂就餐制度，自覺排隊，不得插隊和擁擠。

2、文明就餐，不與他人嬉戲打鬧、大聲喧嘩，不在桌凳上亂寫亂劃，講究衛生，保持食堂清潔。

3、愛惜糧食，不得隨便亂倒。

4、就餐完畢，自覺將食具放至回收處。

5、保持儀容整潔，夏天不穿背心、拖鞋或赤腳出入食堂。

6、尊重食堂工作人員，服從管理，非就餐時間禁止在餐廳逗留。

（五）宿舍禮儀

1、自覺遵守宿舍管理各項規章制度，尊重宿舍管理人員，服從相應管理。

2、宿舍內互幫互助，相互尊重人格、思想觀念和行為習慣。

3、遵守作息制度，按時起床、就寢，晚上不隨意外出或晚歸，熄燈后，保持安靜，不談笑、唱歌，不使用視聽、通訊、游戲、計算機等設備，不點蠟燭、不打手電。

4、注意公共衛生和宿舍衛生，保持寢室的整潔、衛生。不得在寢室內吃飯。

5、不在寢室搓麻將、打撲克，嚴禁賭博、吸煙、喝酒、猜拳行令。

6、不亂倒污水，不亂拋污物，打掃衛生時不得用水沖洗地面。

7、不在宿舍區內喧嘩、打鬧，影響他人學習生活。

8、嚴禁將易燃、易爆的物品帶回宿舍，宿舍內嚴禁使用大功率電器，嚴禁私接電源。

9、增強自我防范意識，提高警惕，防火防盜。

10、休息或外出時要鎖好門、窗發現可疑人員要立即詢問、報告，確保宿舍治安安全。損壞他人物品，要主動承認并自覺賠償。

11、愛護宿舍公共財產，物品損壞及時報修。

12、不隨意翻看、強拆他人包裹、信件，尊重他人隱私。

13、未經教師允許不得進入異性宿舍。

14、不得擅自留宿外人，不得擅自校外留宿，不得擅自移動床鋪、調換床位，不得拼鋪。

15、教師、學生干部查房時，要主動配合。

（六）賽場禮儀

1、文明觀看。有秩序地進場和退場，比賽精彩處要熱烈鼓掌，不喝倒彩，不向賽場內投擲物品，離場時主動清理自己使用過的物品，不亂扔垃圾。

2、文明參賽。遵守比賽規則，不弄虛作假，騙取榮譽；尊重競爭對手，不故意傷害對方，對對方的冒犯要克制；如果認為裁判有問題，要按照程序向有關人員提出。

3、比賽時，尊重、服從裁判員的裁決。

（七）圖書館禮儀

1、進館時，盡量放輕腳步，不大聲喧嘩，以免影響他人。

2、按秩序進、出圖書館，自覺排隊借閱、辦理借書手續。

3、借閱圖書時不亂翻亂扔，保持原有擺放順序。

4、借書不得亂畫，閱后及時歸還。

5、不長期占用座位，文明使用圖書館學習資源。

6、不攜帶食物進入場館，保持館內衛生整潔。

7、愛護館內公共設施，使用完后及時還原，保持物品的干凈整潔。

（八）學生校外公共場所規范

1、在公共場合，不大聲喧嘩，嚴禁起哄滋事。

2、乘坐公共交通工具主動購票，主動給老、幼、病、殘、孕婦等讓座，不爭搶座位。

3、遵守交通規則，注意交通安全，不違章騎車，過馬路走人行橫道。

4、遵守公共秩序，購票購物按順序，對營業人員有禮貌。

5、參觀博物館、紀念館要遵守秩序，未經同意，不可觸摸設備和展品。

6、瞻仰烈士陵墓應保持肅穆，禁止燃放煙花爆竹等物品。

7、愛護公共設施、文明古跡。愛護莊稼、花草、樹木。保護有益動物。

8、節制浪費，穿戴整潔，樸素大方。

9、自覺對違反社會公德的行為進行勸阻。

（九）求職禮儀

1、面試儀容整潔，注意面部、頭發、手部的清潔并要保持口腔清潔和口氣清新，發型端莊、典雅、大方，避免太另類。

2、著裝得體，服裝整潔大方，衣物干凈、平整，注意飾物的佩戴，盡量不佩戴太貴重或走路發出響聲的飾物。

3、面試準時赴約，最好提前10-15分鐘到達面試場地，提前適應環境。

4、等待面試從容不迫，到達面試地點后耐心等待，并保持安靜及正確的坐姿。

5、求職面試時保持面帶微笑，注意眼神的交流，說話時注意恰當的手勢。

6、求職面試時注重禮貌談吐，遵守語言的規范，講究說話的藝術性，做到語言美，切忌出現不文明的語句。

7、談話內容把握重點，不要離題，不要啰嗦，應聘應該用普通話對答，發音清晰，咬字準確，語調得體、自然，音量適中，語速適宜。

8、求職面試時，和面試官交談要態度誠懇、謙遜，不要咄咄逼人，自己提出要求時，盡量使用商量的口氣；考官說話時用心聆聽，不能東張西望，切忌打斷考官談話，隨意插話；在進入和離開考場時，要注意致謝告辭。

三、日常交往的禮儀

1、待人誠懇，言必信，行必果。

2、見到師長、同學要主動問好。

3、稱呼他人時注意使用尊稱、謙稱、泛稱，不用貶稱，正式場合忌稱他人的小名、綽號、雅號。

4、與人交往要大方，使用正確、恰當的稱呼、合乎身份的問候，說話態度誠懇、表情親切，注意聲量合適，手勢得體，面帶微笑，不講臟話、粗話、假話、怪話， 言辭得體；聽人說話時，眼睛應與交談者有正面交流；恰當使用點頭、微笑、鞠躬、目光等無聲語言，特別是微笑語和目光語。，不要心不在焉；接受對方名片時要站立、雙手接拿，接來的名片要放在上衣口袋或手提包內，不能放在褲袋內。對方發名片，如果自己沒有帶名片，要說聲對不起自己沒有帶名片。

5、打電話盡量不要選擇在早上8點前和晚上9點30分后及一天三頓飯的時間里，不得已的情況下應先道歉；談話時間應控制在三分鐘內，如果談話時間可能超過五分鐘，應事先征求對方意見，對方如果不方便，應另外再約時間詳談。電話交談注意語氣適中，聲調略高，尾音稍拖長，對別人在電話中的談話要有反應，注意使用禮貌用語，重要事項或數字應作好筆錄。接聽電話時，要先講“您好”、“這里是山東醫藥技師學院某某系班某某”、“請問您找哪位”等，等到對方擱置電話后方可擱置電話。

6、在交談過程中，要有平等、真誠、認真、耐心的態度，注意聲量合適，手勢得體，面帶微笑，不講臟話、粗話、假話、怪話，眼睛應與交談者有正面交流；恰當使用點頭、微笑、鞠躬、目光等無聲語言，特別是微笑語和目光語。

7、訪問他人事先預約，確定具體的時間地點，遵守訪問時間，預約時間5分鐘前到。若因故遲到，提前用電話與對方聯絡，并致歉；進入辦公室應先敲門，得到允許后方可入內；用電話訪問，鈴聲響三次未接，過一段時間再打。

8、孝敬父母，定時致電致信問候父母，節約父母的每一分錢，力所能及分擔父母的家庭負擔。

9、進入教師辦公室應先喊“報告”，征得教師同意后方可進入。在教師辦公室不可逗留過久。不能亂翻教師的東西。離開辦公室應有禮貌向教師告別。

10、同學之間要相互尊重，相互幫助，不稱兄道弟，不拉幫結派，不搞同鄉會、不結小團體。

11、同學間開玩笑要有分寸，不給他人取綽號、不取笑他人生理缺陷、不侮辱他人人格。

12、向他人借錢物要及時歸還。

13、不得私拆、翻閱他人信件、包裹。

14、在閱覽室、餐廳等公共場合，不霸占、搶占位置。

15、不在公共場合當他人之面做出擤鼻涕、掏鼻孔、搓泥垢、修指甲、挖耳朵、打哈欠等不文明行為。

16、不穿背心、褲衩或睡衣接待客人。待客要主動、周到、善解人意。敬茶水、送糖果要雙手送上。

17、客人告辭時應婉言相留。對稀客、長輩要送下樓，送客人離去,切不可客人剛出門就重重地關上門。

18、走親訪友要事先約定，不可冒然前往。出訪不可蓬頭垢面、衣冠不整。要有恭敬的態度、文明的語言、優雅得體的舉止。

19、不隨便接受他人禮物，不能推卻時，應雙手相接并表示感謝。

20、告辭時，應及時說“請留步”、“再見”等，盡量不讓主人遠送。

21、遵守《全國青少年網絡文明公約》，文明使用網絡用語，不得在貼吧、論壇、QQ、微信等網絡平臺發布、轉載、傳播謠言和虛假及未經核實的信息。